上海骑行3日户外线：滨江绿道+苏州河+佘山

以骑行为主串联上海户外精华：首日徐汇滨江与黄浦江绿道，次日苏州河与共青森林，第三日西行佘山近郊。单日骑行20公里内，沿途设租车与补给点，兼顾江风、林荫与山野。

9景点

33.1 km总路程

42 分钟交通耗时

16.7 小时含游玩总时长

距离时长：真实路径规划1 次浏览

行程节奏

第 1 天

3 个景点12.2 km交通 16 分钟含游玩 5.3 小时

建议停留 2 小时免费

沿江骑行道平整，适合热身与看江景

🚲 乘骑行 6.2 km · 约 8 分钟实测

建议停留 1.5 小时免费

看展休整，馆外有自行车停放区

🚲 乘骑行 6.0 km · 约 8 分钟实测

龙华寺4A历史人文

建议停留 1.5 小时门票 ¥10

古塔与寺院静览，注意着装

3 个景点17.9 km交通 17 分钟含游玩 5.8 小时

建议停留 1.5 小时免费

河畔绿道起点，适合慢骑观水

🚲 乘骑行 1.0 km · 约 1 分钟实测

M50创意园3A艺术园区

建议停留 1.5 小时免费

厂房艺术区，院内可停车休整

🚲 乘骑行 16.9 km · 约 16 分钟实测

建议停留 2.5 小时门票 ¥15

林荫骑行与草坪休憩，注意园内限速

3 个景点3.0 km交通 8 分钟含游玩 5.6 小时

东佘山园4A森林公园

建议停留 2 小时免费

登顶看林景，坡道推行注意安全

🚲 乘骑行 634 m · 约 3 分钟实测

西佘山园4A历史人文

建议停留 2 小时免费

看天文台与教堂，山顶视野开阔

🚲 乘骑行 2.4 km · 约 6 分钟实测

建议停留 1.5 小时门票 ¥50

湖畔雕塑与草坪，适合收尾放松