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官方精选自然步行

上海4天情侣自然步行游

专为情侣设计的上海自然主题4天步行行程，串联市区与近郊的公园、湿地、植物园和滨江绿地，全程以步行和地铁接驳为主，节奏舒缓，兼顾小吃与舒适住宿，适合喜欢自然与慢生活的两人出行。

10景点
83.2 km总路程
1.6 小时交通耗时
23.5 小时含游玩总时长
距离时长：真实路径规划1 次浏览
行程节奏

第 1 天

3 个景点5.2 km交通 9 分钟含游玩 5.1 小时
1
人民公园3A城市公园
建议停留 1.5 小时免费

清晨人少，适合情侣散步拍照

🚶 乘步行 2.1 km · 约 4 分钟 实测
2
复兴公园3A自然风光
建议停留 1.5 小时免费

法式园林风格，适合午后漫步

🚶 乘步行 3.0 km · 约 5 分钟 实测
3
静安公园3A城市公园
建议停留 2 小时免费

树荫下长椅小憩，感受城市绿肺

第 2 天

3 个景点8.2 km交通 12 分钟含游玩 7.0 小时
1
上海植物园4A自然风光
建议停留 3 小时门票 ¥15

春季花展丰富，适合情侣拍照

🚶 乘步行 3.1 km · 约 4 分钟 实测
2
上海西岸滨江绿地4A滨水绿地
建议停留 2.5 小时免费

沿江步道骑行或散步，日落绝佳

🚶 乘步行 5.0 km · 约 7 分钟 实测
3
油罐艺术中心无艺术展馆
建议停留 1.3 小时免费

工业风艺术空间，适合拍照打卡

第 3 天

2 个景点52.0 km交通 56 分钟含游玩 6.4 小时
1
东滩湿地公园4A自然风光
建议停留 3 小时门票 ¥80

观鸟胜地，芦苇荡中漫步

🚶 乘步行 52.0 km · 约 56 分钟 实测
2
崇明东平国家森林公园4A森林公园
建议停留 2.5 小时门票 ¥70

森林氧吧，可租双人自行车

第 4 天

2 个景点17.9 km交通 21 分钟含游玩 4.9 小时
1
上海滨江森林公园4A自然风光
建议停留 2.5 小时门票 ¥20

江边森林，适合情侣野餐

🚶 乘步行 17.9 km · 约 21 分钟 实测
2
上海吴淞炮台湾国家湿地公园4A湿地公园
建议停留 2 小时门票 ¥10

江口湿地，观潮听涛