行程节奏
逐日行程
地图动画 · 时间轴 · 路程与停留自动算清第 1 天 · 红门徒步登顶
4 个景点16.5 km交通 26 分钟
🚶 从泰安市区（参考中心）步行或乘公交3路至红门约20分钟；红门→万仙楼→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶全程徒步约5-6小时，景点间均步行衔接。
1
登山起点，购票入山，缓步热身。
🚶 步行 7.6 km · 约 13 分钟 实测
2
半山休整，补给饮水，可远眺山景。
🚶 步行 8.9 km · 约 14 分钟 实测
3
经十八盘登顶后抵达，感受天门雄姿。
🚶 步行 0 m · 约 0 分钟 实测
4
泰山极顶，观日落与群山，打卡五岳独尊石。
顺路吃
今晚住
第 2 天 · 观日出西麓下山
3 个景点24.2 km交通 34 分钟
🚶 清晨步行至日观峰观日出（约15分钟）；早餐后由南天门经桃花峪方向步道下山至桃花峪，全程徒步约4-5小时；下山后步行至彩石溪景区，再乘公交返回市区。
1
提前占位观日出，注意保暖防滑。
🚶 步行 15.1 km · 约 20 分钟 实测
2
沿溪步道下山，赏峡谷溪流自然风光。
🚶 步行 9.2 km · 约 14 分钟 实测
3
溪中彩石斑斓，适合拍照休憩。
顺路吃
景区门票购买方式
票价 · 开放时间 · 官方渠道当地特色小吃
点击卡片在地图上定位附近酒店
按每晚落脚点推荐南天门宾馆
¥300 - ¥500 /晚
当晚落脚
实用贴士
AI 结合行程节奏整理舒适防滑登山鞋
保暖外套与雨具
充足饮水与高热量零食
身份证与学生证（购票优惠）
充电宝与头灯（观日出用）
山顶昼夜温差大，备好保暖衣物
门票旺季115元，学生凭证件半价
登山全程约6小时，量力而行，注意补水
日出时间随季节变化，提前查询
下山步道部分路段较陡，注意膝盖保护
本行程由 AI（deepseek-flash）结合平台真实景区、小吃与住宿数据生成，出行前请再次确认开放时间、票价与预订政策。