行程 · AI 定制行程
崆峒山3日经典步行游（父母同行·品质档）
9景点
49.5 km总路程
2.1 小时交通耗时
19.1 小时含游玩总时长
第 1 天 · 古镇入山·初识崆峒3 景点 · 11.8 km · 交通 36 分钟
平凉市区打车约25分钟至崆峒古镇游客中心；古镇步行至崆峒山前山门约15分钟；山门乘景区观光车至中台约20分钟，中台步行游览。
1
崆峒古镇 约 10:00
先逛古镇熟悉环境，游客中心购票换乘观光车
步行 1.4 km · 约 6 分钟 实测
2
崆峒山中台景区 约 13:30
中台为游览枢纽，缓步游凌空塔、朝天门，量力而行
步行 10.4 km · 约 31 分钟 实测
3
崆峒山凌空塔 约 16:30
塔下平台视野开阔，适合父母拍照休憩
🍜 崆峒古镇羊肉泡馍馆 · 12:10 🏨 崆峒古镇客栈（古镇住宿区） · ¥400 起
第 2 天 · 登顶问道·湖光山色3 景点 · 19.4 km · 交通 56 分钟
古镇步行至前山门约15分钟，乘观光车至中台后步行登顶；下午返回中台步行至弹筝湖约20分钟；晚间返回古镇住宿。
1
崆峒山皇城景区 约 08:30
沿石阶缓登皇城，参观真武殿等道观群
步行 9.7 km · 约 28 分钟 实测
2
弹筝湖 约 14:00
湖畔平路漫步，湖光山色宜人
步行 9.7 km · 约 28 分钟 实测
3
崆峒山问道宫 约 16:30
返程顺路参观，宫前平台可歇脚
🍜 中台素斋餐厅 · 12:00 🏨 崆峒古镇客栈（古镇住宿区） · ¥400 起
第 3 天 · 平凉老城·柳湖漫步3 景点 · 18.3 km · 交通 36 分钟
古镇打车约30分钟至平凉市区柳湖公园；柳湖公园步行至平凉老街约15分钟；下午打车返回崆峒古镇或平凉站返程。
1
柳湖公园 约 09:00
环湖慢行，看柳荫古建，适合长辈晨练式游览
步行 2.2 km · 约 3 分钟 实测
2
平凉博物馆 约 13:30
室内参观，了解崆峒道教与陇东历史
步行 16.2 km · 约 34 分钟 实测
3
平凉古城墙遗址 约 15:30
返程前顺路看古城遗迹，拍照留念
🍜 平凉老街饸饹面馆 · 11:30
景区门票购买方式
崆峒古镇免费
崆峒山中台景区免费
崆峒山凌空塔免费
崆峒山皇城景区免费
弹筝湖免费
崆峒山问道宫¥120
柳湖公园免费
平凉博物馆免费
平凉古城墙遗址免费
当地特色小吃
崆峒古镇羊肉泡馍馆 · 羊肉泡馍、糖蒜 · 人均 ¥35中台素斋餐厅 · 素斋套餐、浆水面 · 人均 ¥30平凉老街饸饹面馆 · 饸饹面、凉皮 · 人均 ¥30
附近酒店
崆峒古镇客栈（古镇住宿区） · ¥400-700/晚崆峒古镇客栈（古镇住宿区） · ¥400-700/晚
实用贴士
- 舒适防滑徒步鞋，山中石阶多
- 登山杖与护膝，减轻父母膝盖负担
- 薄外套与防晒帽，山区温差大
- 常用药品与保温杯，山中补给有限
- 身份证与现金，购票与小吃备用
- 崆峒山门票含观光车，建议提前在游客中心购票
- 中台至各景点有台阶，父母同行宜慢行、备登山杖
- 山中早晚温差大，备一件外套
- 登皇城台阶较多，父母可乘滑竿或分段休息
- 山中餐饮选择少，可自备水和干粮