行程 · AI 定制行程
青海美食自驾3日环线：西宁塔尔寺青海湖
8景点
414.4 km总路程
5.7 小时交通耗时
22.2 小时含游玩总时长
第 1 天 · 西宁人文美食3 景点 · 34.9 km · 交通 34 分钟
西宁市区出发，自驾至塔尔寺约30公里40分钟；塔尔寺→莫家街约28公里40分钟；市区内步行游览。
1
塔尔寺 约 09:00
请讲解员带看酥油花、壁画、堆绣三绝，殿内禁拍照。
自驾 31.5 km · 约 29 分钟 实测
2
东关清真大寺 约 15:30
参观礼拜大殿外观，尊重宗教习俗，着装得体。
自驾 3.4 km · 约 5 分钟 实测
3
南山公园 约 17:30
登凤凰台俯瞰西宁全城，傍晚光线好，适合父母慢走。
🍜 莫家街马忠食府 · 13:30 🏨 如家酒店（西宁中心广场店） · ¥180 起
第 2 天 · 环湖西路风光3 景点 · 131.1 km · 交通 2.1 小时
西宁出发走京藏高速转109国道，至日月山约90公里1.5小时；日月山→二郎剑约70公里1小时；二郎剑→黑马河约60公里1小时。
1
日月山 约 09:30
文成公主传说地，山口风大，注意保暖，可看经幡与日亭月亭。
自驾 62.6 km · 约 57 分钟 实测
2
青海湖二郎剑景区 约 14:00
沿栈道到湖边看水鸟，可乘游船，注意防晒与高原风。
自驾 68.5 km · 约 1.1 小时 实测
3
黑马河乡观湖点 约 17:30
傍晚看日落，湖边风大，父母不宜久站，备好热水。
🍜 倒淌河镇川味餐馆 · 12:00 🏨 黑马河乡湖畔客栈 · ¥200 起
第 3 天 · 茶卡盐湖返程2 景点 · 248.4 km · 交通 3.0 小时
黑马河出发走环湖西路转茶卡约80公里1.5小时；茶卡→西宁走京藏高速约300公里4小时；返程顺路停湟源丹噶尔古城。
1
茶卡盐湖 约 09:00
乘小火车进湖心，穿鞋套下湖拍照，注意防晒与盐粒反光。
自驾 248.4 km · 约 3.0 小时 实测
2
丹噶尔古城 约 16:30
逛明清老街与城隍庙，尝湟源陈醋与酸奶，轻松收尾。
🍜 茶卡镇盐湖餐厅 · 12:30
景区门票购买方式
塔尔寺¥70
东关清真大寺免费
南山公园免费
日月山¥40
青海湖二郎剑景区¥100
黑马河乡观湖点免费
茶卡盐湖¥60
丹噶尔古城免费
当地特色小吃
莫家街马忠食府 · 青海老酸奶、酿皮、手抓羊肉 · 人均 ¥40倒淌河镇川味餐馆 · 牦牛肉面、手抓羊肉 · 人均 ¥45茶卡镇盐湖餐厅 · 盐湖鱼、手抓羊肉 · 人均 ¥70
附近酒店
如家酒店（西宁中心广场店） · ¥180-280/晚黑马河乡湖畔客栈 · ¥200-400/晚
附近停车场
塔尔寺景区停车场 · 第 1 天二郎剑景区停车场 · 第 2 天茶卡盐湖景区停车场 · 第 3 天
实用贴士
- 身份证、驾驶证、行驶证与车辆保险单
- 防晒霜、墨镜、帽子与润唇膏
- 薄羽绒或冲锋衣，高原昼夜温差大
- 常用药与抗高反药品、保温杯
- 现金少量与充电宝，部分景区信号弱
- 塔尔寺海拔约2600米，初到当天避免剧烈运动。
- 莫家街人多，注意随身财物，小吃分量足可少点多样。
- 西宁昼夜温差大，备一件外套。
- 环湖路段限速多，注意区间测速，行车时间留足。
- 黑马河海拔约3200米，父母如有不适及时下撤西宁。